Konferenca 8 ur za zdravje
Trenutno ni aktivnih predstav za ta dogodek!
Podrobnosti dogodka
Spoštovani kupci!
Organizator obvešča, da je dogodek Konferenca 8 ur za zdravje v Ljubljani iz 14. 3. prestavljen na 13. 3. 2021.
Že kupljene vstopnice veljajo za nov termin. Če vam nov datum ne ustreza, lahko vstopnice vrnete na prodajnem mestu, kjer ste jih kupili in povrnjena vam bo kupnina.
Hvala za razumevanje.
Zaradi trenutnih razmer, ki vladajo v svetu in vladnih ukrepov v povezavi z izbruhom novega koronavirusa so zaprta vsa naša lastna in številna partnerska prodajna mesta. To pomeni, da številni kupci nimate možnosti uveljavljati pravice do vračila vstopnic za prestavljene dogodke v rokih, ki so jih določili organizatorji. V interesu vseh je varovanje zdravja in dobrobit državljanov ter izogibanje nevarnim situacijam. Skladno s tem je bila sprejeta odločitev o začasni zaustavitvi vseh vračil kupnin za vstopnice odpovedanih in prestavljenih dogodkov. Začasna ukinitev bo veljala, dokler se ne bo stanje v državi poleglo in bodo pristojni spet dovolili vračanje v javno življenje. Po koncu ukrepov za omejevanje javnega življenja v državi vas bomo obvestili o novih datumih dogodkov in terminih vračanja vstopnic.
8 UR ZA ZDRAVJE: posvetimo se temelju našega zdravja, SPANJU!
16. 5. 2020, Kristalna palača, 9:00 – 17:00
Tako je, prav ste prebrali! Spanje je temelj našega zdravja. Ko imamo postavljene temelje, lahko stabilno zgradimo preostale tri ključne stebre: zdravo prehrano, optimalno gibanje in upravljanje s stresom.
8 ur za zdravje je konferenca, kjer bomo kljubovali novodobnim družbenim trendom in življenjskemu tempu, ki nam ne da spati. Razbijali bomo mite, kot so:
- spal bom, ko bom mrtev,
- zdravo prehranjevanje stane pravo malo bogastvo,
- moje telo je navajeno na 3-4 ure spanja na noč,
- čuječnost in sproščanje je za “duhovneže”,
- nimam časa za gibanje,
- pa saj smo dandanes vsi izčrpani – tako pač je,
- in še bi lahko naštevali.
Tempo življenja v zahodnem svetu je hiter in ga težko spremenimo. Kar pa lahko spremenimo, je odgovornost do sebe, do svojega zdravja, zato je obisk konference 8 UR ZA ZDRAVJE prava in odgovorna odločitev. Še posebej, ker bodo tu spregovorili najboljši strokovnjaki iz področja spanja, zdravja, prehrane, športa in psihologije.
V družbi najboljših strokovnjakov:
- voditelj konference Boštjan Romih
- izr. prof. dr. Leja Dolenc Grošelj, dr. med., specialistka nevrologije in klinične nevrofiziologije, evropska strokovnjakinja za motnje spanja,
- dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med., specialistka pediatrije, otroške nevrologije in evropska strokovnjakinja za medicino spanja,
- mag. Sara Isaković, olimpijska podprvakinja, raziskovalka delovanja možganov in magistrica Performance psihologije,
- prof. dr. Matej Tušak, dipl. psih., predstojnik Katedre za družboslovne in humanistične vede v športu in vodja laboratorija za psihodiagnostiko na Fakulteti za šport,
- prof. šp. vzg. Klemen Jakše (brez linka), kondicijski trener vrhunskih in rekreativnih športnikov ter športnih ekip,
- mag. Matej Golob, MBA, pionir Mindfulness-a (čuječnosti) v poslu in ustvarjalec visoko zmogljivih agilnih ekip,
- Mojca Cepuš, certificirana nutricionistka, svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje,
- Emil Marinšek, ambasador zdravega spanja, uspešen podjetnik, ki je bergle zamenjal za polmaraton.
OBDARITE SE Z ZDRAVJEM! - Včasih majhen, a pravi vložek, lahko prinese izjemne rezultate.
Poleg obilo novega znanja boste udeleženci prejeli praktične nasvete in orodja, ki jih lahko vsakdo implementira v svoj vsakdanjik. Prejeli pa boste tudi DARILO v vrednosti 29,99 eur - knjižno uspešnico “ZAKAJ SPIMO” svetovnega strokovnjaka za raziskave spanja, Matthewa Walkerja
Več o vsebini konference 8 UR ZA ZDRAVJE si lahko pogledate na: https://www.8urzazdravje.si/
Organizator:
Maremico d.o.o.
Šlandrova ulica 4,
1231 Ljubljana Črnuče
Pomoč pri organizaciji:
Eventnika d.o.o.
organizacija dogodkov
Vojkova 63,
1000 Ljubljana
Oglas, promocija, partnerji
